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1、急救150的时候去主城NPC那儿，他会教你丝质绷带，但这时的问题是你的上限没法提高。
2、这时你可以去拍卖行买三本书“中级急救教材-绷带缚体”“手册：厚丝质绷带”和“手册：魔纹绷带”三本书（补充，这三本书LM玩家在阿拉希高地-激流堡，BL玩家在尘泥沼泽，-厥墙村可以买到）绷带缚体给你的上限提高到225，现在用丝质绷带冲吧，冲到180了学书厚丝质，厚丝质冲到210学书魔纹绷带，冲到225了。
3、LM玩家去尘泥沼泽-塞拉摩，BL玩家去阿拉希高地-落锤镇，做任务，任务奖励将你的急救上限提高到300.接下来，如果我没记错，你拿魔纹绷带冲到240之后再去找刚才说的任务NPC，对话他会脚你厚魔纹绷带。
4、然后冲到260再去找他，教你符文布绷带，然后冲到290，找他学厚符文布。
5、300了之后再去拍卖行买3本书（补充，这三本书LM玩家在地狱火半岛-塔哈什么神殿<抱歉，本人就一个LM号，实在记不清了,反正是LM的一个村子,在地图西北角，有个医师卖>BL玩家在地狱火半岛-猎鹰岗哨可以买到）“大师急救手册-私人医生”“手册：灵纹布绷带”以及“手册：厚灵纹布绷带”三本书，第一本可以讲你的上限提高到375（TBC最高）然后你就可以拿厚符文布慢慢冲了，冲到330学灵纹，灵纹冲到360学厚灵纹……厚灵纹直接冲到375.。
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